Skóra twarzy przez cały rok narażona jest na promieniowanie słoneczne, wiatr oraz zanieczyszczenia. Dla zachowania młodego wyglądu oraz zdrowej struktury skóry niezbędna jest prawidłowa ochrona przeciwsłoneczna, w której znaczącą rolę odgrywa SPF50.
Jak promieniowanie słoneczne wpływa na kondycję skóry?
Promieniowanie słoneczne przenika przez atmosferę i dzieli się na trzy główne zakresy: UVA, UVB i UVC. Najbardziej niebezpieczne UVC zostaje zatrzymane przez warstwę ozonową, jednak UVA i UVB docierają do powierzchni Ziemi.
UVA odpowiada za fotostarzenie i może dostawać się do głębszych warstw skóry, natomiast UVB przyczynia się do oparzeń słonecznych i stymuluje powstawanie opalenizny. Oba rodzaje promieni UV sprzyjają powstawaniu przebarwień oraz mogą prowadzić do uszkodzenia DNA komórek.
Niewielka dawka promieni słonecznych pozytywnie oddziałuje na organizm, jednak ich nadmiar jest szkodliwy. Oparzenia słoneczne pojawiają się w sytuacji, kiedy skóra zbyt długo przebywa w silnym świetle bez odpowiedniej ochrony. Promieniowanie UV przyspiesza także proces starzenia się naskórka, co skutkuje utratą jędrności oraz zmarszczkami. Dodatkowo mogą wystąpić przebarwienia, reakcje alergiczne czy nieprawidłowości w strukturze skóry prowadzące nawet do powstawania niebezpiecznych zmian nowotworowych.
Krem SPF50 – dlaczego warto go stosować przez cały rok i jaki wybrać?
SPF50 odnosi się do wskaźnika ochrony przeciwsłonecznej przed promieniowaniem UVB. Im wyższa wartość SPF, tym skuteczniejsza ochrona. SPF50 zatrzymuje do 98% promieni UVB. Zatem stosując produkty z SPF50, istotnie minimalizujesz ryzyko poparzeń, fotostarzenia i przebarwień.
Promieniowanie UVA przenika przez chmury i szyby, dlatego krem SPF50 zaleca się nakładać nawet w pochmurne dni, przez cały rok. Żeby zapewnić skórze twarzy maksymalny komfort, warto wybrać formułę łączącą filtr przeciwsłoneczny z substancjami nawilżającymi, na przykład kwasem hialuronowym. W ten sposób jednocześnie zapobiegasz nadmiernemu przesuszeniu skóry i chronisz ją przed czynnikami zewnętrznymi. Istotna jest także reaplikacja preparatu co kilka godzin, zwłaszcza po kontakcie z wodą.
Ochrona przeciwsłoneczna skóry – o czym jeszcze warto pamiętać?
Żeby pozostawić skórę w jak najlepszej kondycji warto trzymać się kilku prostych zasad:
- Nakładaj krem SPF50 przynajmniej 20 minut przed wyjściem na słońce, żeby zdążył wniknąć w skórę.
- Unikaj najintensywniejszego słońca między godziną 11 a 15.
- Noś kapelusz, okulary oraz ubrania z filtrem UPF, jeśli to możliwe.
- Po dłuższej ekspozycji na słońce zastosuj nawilżające kosmetyki regenerujące.
Osoby o bardzo jasnej karnacji w szczególności powinny wybierać najwyższą ochronę, jednak nawet przy ciemniejszej cerze warto sięgać po SPF50. Pozwala to uniknąć przesuszania skóry i niweluje ryzyko przebarwień. Jeśli skóra wystawiona jest na mocniejsze działanie słońca, przydają się też kosmetyki z dodatkiem antyoksydantów, które pomagają neutralizować wolne rodniki. Pamiętaj też o regularnej kontroli znamion u dermatologa, ponieważ wczesne wykrycie niepokojących zmian zwiększa skuteczność leczenia i pozwala zachować bezpieczeństwo skóry.
Artykuł sponsorowany
Cześć! Nazywam się Natalia Grzelak i jestem autorką strony justhappylife.pl. Na moim blogu dzielę się pomysłami na pozytywne i pełne radości życie, inspirując się codziennymi doświadczeniami. Tworzenie treści, które pomagają innym znaleźć radość w małych chwilach, to moja pasja. Uwielbiam odkrywać nowe sposoby na osiągnięcie szczęścia i dzielić się nimi z moimi czytelnikami. Wierzę, że każdy dzień może być piękniejszy, jeśli tylko damy sobie szansę na odrobinę uśmiechu i optymizmu.
