Odpowiednio dobrana rutyna pielęgnacyjna ma duże znaczenie dla kondycji skóry. Rzeczywiście dzięki niej można poprawić jej stan i utrzymać prawidłowe nawilżenie. Trzeba pamiętać, jak istotny jest dobór kosmetyków, które powinny być maksymalnie naturalne i bez dodatku SLS czy SLES.
Oczyszczanie skóry to podstawa
Oczyszczanie twarzy nie musi być czasochłonne czy też skomplikowane. Jednocześnie nie trzeba wcale stosować dużej ilości kosmetyków. Zasadniczo wystarczy tylko jeden, a dokładnie płyn micelarny. Sprawdzi się on do każdego typu cery, nawet tej wrażliwej czy podatnej na podrażnienia. Warto wiedzieć, że płyn micelarny usuwa nadmiar sebum, ale też różnego rodzaju zanieczyszczenia, które osadzają się na twarzy w czasie snu i oczywiści resztki makijażu. Zatem najlepiej zaraz po przebudzeniu nalać na płatki kosmetyczne płyn micelarny, a następnie przemyć nim twarz. Teraz macie chwilę na przygotowanie zdrowego śniadania, choćby w postaci naturalnej granoli z owocami i jogurtem. Po około 20 minutach można już przejść do dalszego etapu pielęgnacji, czyli do umycia skóry twarzy zimną wodą, która pobudzi krążenie, czego efektem będzie lepsze wchłanianie się składników odżywczych. Warto dodatkowo zastosować delikatną piankę myjąca, choćby z dodatkiem aloesu. Jeżeli Wasza skóra jest problematyczna i wydziela nadmiar sebum, to zastosujcie piankę z niacynamidem. W żadnym przypadku nie można używać mydła, które powoduje podrażnienie, ale i przesusza skórę. Może także prowadzić do zatykania porów, czyli do powstawania nowych niedoskonałości. Nie zapomnijcie jeszcze o stosowaniu kosmetyków z wysokim filtrem UV. Dobrze sprawdzą się kremy, ale można także postawić na spraye zapewniające ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB.
Nawilżenie skóry ma znaczenie
Oczywiście w rutynie pielęgnacyjnej duże znaczenie ma nie tylko oczyszczanie twarzy, ale i samo nawilżenie. Niezależnie jaki typ skóry posiadacie, koniecznie trzeba ją nawilżyć i wzmocnić barierę hydrolipidową. Doskonałym wyborem jest krem o lekkiej formule z dodatkiem kwasu hialuronowego, który zapobiega odwodnieniu skóry i jednocześnie poprawia jej kondycję. Można jeszcze zdecydować się na krem z ceramidami, które działają niczym cement spajając komórki, a do tego jeszcze tworzą szczelną barierę ochronną przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi. Na uwagę zasługują także kremy z pantenolem, których działanie jest podwójne. Otóż nie tylko nawilżają skórę, ale i łagodzą podrażnienia.
Wieczorna pielęgnacja skóry – szybka i dokładna
Czy wieczorna pielęgnacja skóry może być szybka i jednocześnie dokładna? Oczywiście, że tak. Przede wszystkim należy zmyć makijaż płynem micelarnym, zaczynając od oczu i często zmieniając płatki kosmetyczne. Przecieramy skórę aż płatek kosmetyczny pozostanie czysty. Następnie myjemy skórę żelem z dodatkiem aloesu. Swoją drogą kosmetyk możecie przygotować samodzielnie, mieszając łyżkę żelu aloesowego ze 100 ml ciepłej wody. Całość po wystygnięciu przelewamy do butelki z atomizerem i spryskujemy nim twarz, delikatnie wcierając kosmetyk, a na koniec zmywamy letnią wodą. Teraz czas na serum i krem. Koniecznie w tej kolejności. Warto zastosować serum z kwasem hialuronowym, gdy skóra jest przesuszona, zaś gdy chce się ją ujędrnić, można wybrać to z retinolem. Po upływie 15-20 minut stosuje się krem.
Artykuł sponsorowany
Cześć! Nazywam się Natalia Grzelak i jestem autorką strony justhappylife.pl. Na moim blogu dzielę się pomysłami na pozytywne i pełne radości życie, inspirując się codziennymi doświadczeniami. Tworzenie treści, które pomagają innym znaleźć radość w małych chwilach, to moja pasja. Uwielbiam odkrywać nowe sposoby na osiągnięcie szczęścia i dzielić się nimi z moimi czytelnikami. Wierzę, że każdy dzień może być piękniejszy, jeśli tylko damy sobie szansę na odrobinę uśmiechu i optymizmu.
